ギックリ腰やヘルニアなどの腰痛は予防改善できるものです!その方法を身体の専門家である理学療法士がお伝えします!

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ギックリ腰やヘルニアなどの腰痛は予防改善できるものです!その方法を身体の専門家である理学療法士がお伝えします!

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ギックリ腰、ヘルニアの原因はハムストリングの硬さにある!?

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